Serviciul si sarcina

Vestea ca a ramas insarcinata poate aduce pentru femeie multa bucurie, dar si unele ingrijorari datorate noilor schimbari ce vor surveni in urmatoarele 40 de saptamani de sarcina. Prioritatile, necesitatile si dorintele femeii si a cuplului se schimba, indiferent daca ne referim la activitatea profesionala sau la viata sociala, toate aspectele vietii femeii capata semnificatii si valente noi.

Felul cum avanseaza sarcina pe saptamani, poate pune o femeie insarcinata in diferite situatii, la inceput sunt greturile, durerile de cap, oboseala, dificultatea de a realiza diferite sarcini de servici, dificultate deplasarii la locul de munca si multe altele. Apoi apare nesiguranta pentru viitor, nu toate femeile cunosc care sunt drepturile de care pot beneficia in timpul saricinii.

Drepturile femeilor insarcinate

Legea nr. 53/2003 – Codul muncii

Art. 60. (1) Concedierea salariatilor nu poate fi dispusa:
c) pe durata in care femeia salariata este gravida, in masura in care angajatorul a luat cunostinta de acest fapt anterior emiterii deciziei de concediere;
d) pe durata concediului de maternitate;
e) pe durata concediului pentru cresterea copilului in varsta de pana la 2 ani sau, in cazul copilului cu handicap, pana la implinirea varstei de 3 ani;
f) pe durata concediului pentru ingrijirea copilului bolnav in varsta de pana la 7 ani sau, in cazul copilului cu handicap, pentru afectiuni intercurente, pana la implinirea varstei de 18 ani;

Ordonanta de urgenta nr. 148/2005 – privind sustinerea familiei in vederea cresterii copilului

Art. 1. (1) Incepand cu data de 1 ianuarie 2006, persoanele care, in ultimul an anterior datei nasterii copilului, au realizat timp de 12 luni venituri profesionale supuse impozitului pe venit potrivit prevederilor Legii nr. 571/2003 privind Codul fiscal, cu modificarile si completarile ulterioare, beneficiaza de concediu pentru cresterea copilului in varsta de pana la 2 ani sau, in cazul copilului cu handicap, de pana la 3 ani, precum si de o indemnizatie lunara in cuantum de 800 lei (RON).
Art. 6. (1) Concediul si indemnizatia lunara prevazute la art. 1, respectiv la art. 2, se cuvin pentru fiecare dintre primele 3 nasteri sau, dupa caz, pentru primii 3 copii ai persoanelor aflate in una dintre situatiile prevazute la art. 5 alin. (2).
(2) Drepturile prevazute la art. 4 alin. (1) lit. a) se cuvin pentru fiecare dintre copiii rezultati in urma primelor 3 nasteri sau, dupa caz, pentru primii 3 copii ai persoanelor aflate in una dintre situatiile prevazute la art. 5 alin. (2).
(3) Durata de acordare a concediului prevazut la art. 1 se prelungeste corespunzator, in cazul suprapunerii a doua sau trei situatii de natura a genera acest drept, in conditiile prevazute la alin. (1) si (2).
(4) In cazurile prevazute la alin. (3) se acorda o singura indemnizatie, in cuantumul prevazut de prezenta ordonanta de urgenta.

Ordonanta de Urgenta nr. 96/2003 – privind protectia maternitatii la locurile de munca

ART. 2 lit. g) – concediul postnatal obligatoriu este concediul de 42 de zile pe care salariata mama are obligatia sa il efectueze dupa nastere, in cadrul concediului pentru sarcina si lauzie cu durata totala de 126 de zile, de care beneficiaza salariatele in conditiile legii;
ART. 16 – Pentru protectia sanatatii lor si a copilului lor, dupa nastere, salariatele au obligatia de a efectua minimum 42 de zile de concediu postnatal, in conditiile prevazute la art. 2 lit. g) si in cadrul concediului pentru lauzie stabilit prin Legea nr. 19/2000 privind sistemul public de pensii si alte drepturi de asigurari sociale, cu modificarile si completarile ulterioare.
ART. 17 (1) Angajatorii sunt obligati sa acorde salariatelor care alapteaza, in cursul programului de lucru, doua pauze pentru alaptare de cate o ora fiecare. In aceste pauze se include si timpul necesar deplasarii dusintors de la locul in care se gaseste copilul.
(2) La cererea mamei, pauzele pentru alaptare vor fi inlocuite cu reducerea duratei normale a timpului sau de munca cu doua ore zilnic.
(3) Pauzele si reducerea duratei normale a timpului de munca, acordate pentru alaptare, se includ in timpul de munca si nu diminueaza veniturile salariale si sunt suportate integral din fondul de salarii al angajatorului.
(4) In cazul in care angajatorul asigura in cadrul unitatii incaperi speciale pentru alaptat, acestea vor indeplini conditiile de igiena corespunzatoare normelor sanitare in vigoare.

Este recomandabil sa lucrezi atunci cand esti insarcinata?

In principiu nu este nicio problema daca mergi la serviciu deoarece sarcina nu este o boala. Pur si simplu trebuie sa iei o serie de masuri de precautie. Pentru ca exista riscuri, in functie de evolutia sarcinii. In primele 10-14 saptamani de sarcina, nu exista nici o contraindicatie. Numai greata, varsaturile si durerile abdominale pot fi inconfortabile. In al doilea trimestru de sarcina, contractiile se intensificat in functie de activitatea prestata. Muncitoarele care lucreaza in picioare si au activitati ce presupun efort fizic trebuie sa fie atente, deoarece acestea sunt mult mai expuse decat lucratoarele la birou la riscul de avort tardiv. In ultimele 10-14 saptamani de sarcina, poate exista un risc de nastere prematura, din cauza contractiilor.

Exista trucuri care sa va ajute sa va simti bine la locul de munca?

Evitati sa transportati incarcaturi grele (inclusiv copiii prin casa) si sa luati pauze regulate. Fiti atente la postura dumneavoastra. In cazul in care apar dureri de spate, mergeti la piscina, pentru ca inotul intareste muschii spatelui. Daca lucrati stand pe un scaun, asezati-va si ridicati picioarele incepand cu saptamana 12 de sarcina pentru a nu se umfla. Din saptamana 25 de sarcina, nu lucrati continuu in picioare. Angajatorii ofera, adesea, o modificare a conditiilor de munca pentru femeile insarcinate. Pentru a face fata poftelor luati-va fructe si batoane de cereale, in birou si impartiti mesele. Mesele mai dese, de asemenea, va ajuta sa evitati supraincarcarea stomacului, care va va scuti de greata. In cele din urma, in cazul in care apar probleme, nu ezitati sa consultati un medic sau o moasa. In aceste cazuri, nu trebuie sa pierdeti nici un minut, pentru ca poate fi pretios.

Cum se evita oboseala din sarcina?

Ideal este sa dormiti bine. Merge-ti la culcare devreme si incercati sa va treziti cat mai tarziu posibil. Puneti o perna sub picioare pe timp de noapte pentru a avea picioarele ridicate. Reduceti timpul de calatorie cat mai mult posibil. Dupa orice zi de lucru, luati-va timp pentru a va relaxa la domiciliu si pentru a va recupera. Aceasta este o necesitate pentru a reusi sa imbinati serviciul cu sarcina. Deci, pentru cele mai hotarate femei care vor sa munceasca, ar trebui macar sa reduca din munca in gospodarie, si sa ii implice si pe sotiil lor!

Ar trebui sa evitati calatoriile de afaceri in timpul sarcinii?

Deplasarile cresc riscul de nastere prematura, deoarece acestea pot provoca contractii. Mai bine incercati sa reduceti ritmul si sa le oferiti colegilor sansa sa plece. Mai mult decat atat, trebuie sa alegeti avionul (inainte de 24 saptamani sarcina), trenul ori masina pentru calatoriile lungi si nu ambarcatiunile sau autocarele. Mai ales in ultimele saptamani de sarcina evitati pe cat posibil deplasarile mai lungi sau in conditii de transport mai dificile (masini incomode, drumuri accidentate).